2010-01-03から1日間の記事一覧

100kmで疲れるトーシロロードバイク乗りの疲労回復方

いつも峠ばかり走ってるんで、「こいつどんだけ走れる奴なんだ?」なんて誤解をしてくださってるかたもいるかもしれない。でも実はうちら、トーシロもトーシロ。二人のうちでは走れる方のぼくも登り基調100km程度で多少の疲労を感じたりする。一応言っておく…

今年のぼくはオトナだな。

前にも書いたけれど大月までは基本的に「アップ&アップ」の道のりだ。大月駅前到着時点でうちからはほぼ 100km。すごく大雑把に言えば、ずっと登り続けるようなイメージがある。おまけに大垂水を超えて湖岸を走るあたりはフロントもインナー&アウターの切…