知りませんでしたがこれは良いんじゃないですか。人が入れる駐輪場ではいたずらや盗難が気になりますが、これならその問題もクリア。溝に車輪を入れるタイプだからロードレーサーでも大丈夫かな。

最近、サドルを 7mm ほど上げた。順序は逆だけど、先輩からのアドバイスで肘をよりやわらかく乗るようにした。そしてもちろんマイブームの「回転数」が最重点課題で、先日のパレサイでは入りの 40km を 90rpm 以上で走った。で、以来、腹筋痛なのです（笑）…