2009-01-28から1日間の記事一覧
以前、脇を締めることを覚えて巡航速度が 2km/h ほど速くなりました。今回「胸を蹴るように」を意識してみてまた 2km/h ほど速くなりました。胸を蹴るようにが正しいのか、あるいは自分が正しく実践できてるのかわからないんだけど、巡航速度がラクに上がっ…
以前、脇を締めることを覚えて巡航速度が 2km/h ほど速くなりました。今回「胸を蹴るように」を意識してみてまた 2km/h ほど速くなりました。胸を蹴るようにが正しいのか、あるいは自分が正しく実践できてるのかわからないんだけど、巡航速度がラクに上がっ…